今年度が始まる前、３月に読んでた(聴いてた)本です。
こちらは、オーディオブックではなく、
Audibleにて購入！（無料期間に♫）
自己啓発のためのリスニングとしては、とても良いです！！
しかも、こちらの本は、
Audibleでの目次がきちんと表記されているタイプなので、
それを見るだけで、この「５２のこと」が振り返ることができます！！
この目次、本によっては、きちんと中身がない場合が結構合って、
途中から聞き直したい時などには、不便な場合も多いので、
熟読したい場合は、紙の本を合わせて手にする場合も多いのですが、、、
この本ほど、この目次がありがたいことはないです。
「５２」という数は、１年間の週数。
毎週１項目を目標に取り組みましょう！という本の内容です。
なので、手帳のWeekly欄の一番上に、１項目ずつ記していきました！！
簡単そうなこと、すでに実行できてることなどは、１週に数個記入していると、
４月から描き始めて、（４月始まりの手帳です♫）
12月の２週目までで描き終えました！！
つまり、今年中に私も成功者！？！笑
目次だけでは内容が分からなくなってることも多いので、
３月に全部聞いた後は、
その週分をAudibleで聴き直して復習しながらその週の目標の１つにしています♫
８月も３週目の今日は、３０こ目！
楽しいことや嬉しいことを、毎日数分想像する
私の「楽しい・嬉しい」は
やっぱり家族と音楽によるものが大きいですね！
というわけで、、、、
さて、ジャズピ練習！
１５分しか時間がとれず、Ⅱ-Ⅴ-Ⅰだけ。
remiDOで５秒をいきなりはまだ難しいので、６秒で慣らし慣らし。。。
まず、リズムなしから落ち着いて苦手な箇所の部分練習をしたら、
♩＝６０でもなんとか。。。。
こうして、ちょっとずつですが、
今週も毎日数分！楽しいジャズピ練習ができました♫
