・ハリーポッターからの ・ヨガ二ドラ ・朝２時起き ・疲れていて、もっと寝たいと二度寝しても６時過ぎだったり こんな、きっちりサイクルが上手くいっているのは、 生理期間中からの半月くらいがほとんどです。 排卵日からの２週間は眠くてしょうがないし…